Desafio de Vencer o Medo

Desafio de Vencer o Medo

O medo é a principal emoção que pode bloquear o nosso desenvolvimento.

O medo é uma das emoções que nos acompanha ao longo de toda a nossa vida.


Temos medo de coisas que não controlamos ou julgamos ser mais poderosas

que nós.

4 maneiras de vencer o medo


  • 1 Esteja disposto a girar.

Se você está com medo de fazer algo novamente porque não deu certo da última

vez, descubra por que não deu certo e tente algo diferente antes de desistir de

tentar.

  • 2 Ganhe um senso de proporção.

Pergunte a si mesmo qual é a pior coisa que pode acontecer? Às vezes a

realidade é ruim, mas muitas vezes você pode descobrir que o medo em si é pior

do que tudo o que você tem medo de acontecer.

  • 3 Visualize o sucesso.

A mesma prática irá prepará-lo para ter sucesso em tudo o que você está

tentando alcançar.

  • 5 Eduque-se.

obtenha a informação ou o conhecimento de que precisa para examinar a

situação com base em fatos, em vez de especulação.

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By 

Carmen Amaral





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